哥布林模式五十歲後老窮奇幻紀事兒童選讀零內耗溝通術季暢銷5折起0元二手書讀冊選讀三采暢銷72折起升職兵法正確犯錯別教出混蛋更新粒線體艾蜜莉存股術高木直子
暫不供貨

健康存摺-細胞力(二手書贈品)

商品資料

作者:賴連金

出版社:新銳文創

出版日期:2011-11-24

ISBN/ISSN:9789866094446

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:156

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

暫不供貨
文字字級

旅居日本近二十年,深刻體驗日本人長壽的秘訣竟然是從「喚醒細胞」開始。人體有60兆細胞需要營養素,很多人不知道什麼是細胞所需要的營養素──「必需脂肪酸」,也就是「不飽和脂肪酸」,它是人體無法自我合成的成分,必須透過飲食攝取,惟食物中含量少,很難攝取到足夠的不飽和脂肪酸。因此,作者以深入淺出、簡明易懂的方式,將「細胞」的組織及功能予以解析,闡明我們要如何去看待攸關人體健康的關鍵── 細胞。當身體各器官的細胞健康了,疾病自然遠離,這就是作者自我期許近十年來發願,於全省數百場健康巡迴講座,積極宣導如何促進健康與健康自我管理的使命與志業。

章節試閱
第五節 糖尿病

糖尿病就是俗稱的「富貴病」,肇因於民眾的生活型態改變,水準不斷提升,在飲食上講究美味、精緻,但往往也就造成營養過剩,導致肥胖,致使罹患糖尿病的風險相對提高。另外人口逐漸老化的趨勢,也是造成罹患糖尿病的患者不斷攀升的原因之一。

根據行政院衛生署的最新統計數據顯示,國人前十大死亡原因,從民國76年到最新的數據顯示,糖尿病都位居前5名,可見其糖尿病對國人威脅的程度。糖尿病患者的另一趨勢為患者有越來越年輕的趨勢,值得關注。而從健保局的估計而言,目前全台灣患有糖尿病的患者約有105萬人,每10個成人就...
顯示全部內容
內容簡介
章節試閱