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請你跟我這樣過(2):順著生理黃金週期養子宮,氣色好、膚質透,纖瘦美一輩子:彭溫雅、陳保仁等15位中西名醫聯手解決女性最困擾症狀(二手書贈品)

商品資料

作者:超級電視台

出版社:三采文化股份有限公司

出版日期:2014-06-27

ISBN/ISSN:9789863421429

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:184

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

中西醫會診,幫你調回體質!
跟著彭溫雅、陳保仁等15位中西醫名家,
女人常見16大疑難雜症,78種擾人狀況一次解決!

沒有症狀,也要小心貧血上身?
不想再當林黛玉,頭暈虛弱也是病!
不是經期卻下腹痛?別忽視可怕的警訊 !
不凍齡反凋零,加速老化怎麼行?
「黑肉底」就沒有反白的一天?

最受女性關注焦點話題的節目 超視《請你跟我這樣過》
集結15位最具權威有實力的中西醫專家,
教妳徹底了解自我身體警訊,進而調整、改善、保養一次到位!

【審訂】

溫亞中西醫醫美聯合診所院長 彭溫雅
敏盛醫院婦產部主治醫師 陳保仁


【強力推薦】
超視《請你跟我這樣過》主持人 侯昌明、黃文華
台灣好媳婦 佩甄
自由時報 醫藥記者 洪素卿
人妻好模範 曾雅蘭






作者簡介:

【審訂者簡介】

彭溫雅

【現職】溫亜中西醫醫美聯合診所院長

學經歷

中國醫藥大學 中西醫學系

中國醫藥大學 中西醫臨床研究所 碩士生

前中國醫藥大學附設醫院 醫師

南京中醫藥大學中西醫臨床醫學研究所 博士



陳保仁

【現職】

敏盛醫院婦產部 主治醫師

臺大醫院婦產部 兼任主治醫師

台灣婦產身心醫學會秘書長

台灣幸福教育協會理事長

台灣兩岸幹細胞微整形醫學會 總幹事

南京醫科大學附屬友誼整形外科醫院特聘專家

學經歷

台灣大學99級EMBA商學組

台灣大學醫學系畢業

臺大醫院婦產部腫瘤暨內分泌研修





章節試閱


●莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力?

◎案例故事 

  

女人一到那幾天,最好誰都別來招惹,否則誰就倒大楣!心廷覺得這句話說得真是太對了。每次想到自己MC來之前,身體一定會產生水腫,腳變粗不說,還伴隨胸部脹痛的不適感;不只如此,有時候臉上還會長出大痘痘,化妝怎麼蓋都蓋不住,讓愛美的她更覺焦躁!然後月經一來,脾氣就開始大爆炸!那幾天什麼都不對,朋友邀約也不想出門,想吃東西又不知道該吃甚麼,動不動就鑽牛角尖、挑三撿四。

 因為每次都是週期性地產生這些莫名其妙的反應,心廷突然擔心,自己是不是得病了,不然怎麼都...
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作者序
【推薦序】1.

給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書!

超視‧請你跟我這樣過 節目主持人 黃文華

  《請你跟我這樣過》節目又出書了!這是一本讓我很期待的著作。因為,書中不但仔細地教導大家,如何能夠有好氣色、好體質和好身材,另外,也幫大家解決了不少醫美相關的疑問!尤其現代女性真的很忙碌,想要保養,卻沒有太多時間,從網路尋找解決方法,雖然很快速,但也不盡然都是正確的,反而要小心產生反效果。

  舉例來說,我很愛吃巧克力來紓緩經期不適。很多人也說,經痛可以吃巧克力,而且「不會胖...
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目錄

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推薦序 給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書!/黃文華
用正確的方式,達到真正美麗又窈窕的境界/侯昌明
審訂序 20不痛經、30不長斑、40不顯老、50不煩惱/陳保仁
保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬!/彭溫雅

CHAPTER 1 奠定好氣色!聰明女人這樣調養好身體
月經 把握七天黃金期,女人月來月美麗
莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力?
月經來前發脾氣,就是得了「經前不悅症」?
身材偏瘦的人,容易經痛?
熬夜會影響月經週期?
性行為會造成經痛?
經...
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