第1章 生涯與生涯規劃
打開生涯衣櫥 琳瑯滿目
童裝、學生制服、休閒服、西裝、
新娘禮服、孕婦裝
挑選服裝 認清角色
穿梭人生舞台演出不同戲碼
直到 被套上壽衣
謝幕
心理學老師，有一天在課堂上問同學：「如果你們已知只有10年好活，你們打算做什麼？」
A 仔說：「10年還好長喔，我還是跟現在沒兩樣，先唸完書，再去工作，但是趕快賺些錢，去做我想做的事吧！」
B 仔說：「我也是……。」
老師又問：「如果你們已知只剩5年好活，你們又打算做什麼？」
C 仔說：「那就別唸書了，趕快籌錢去環遊世界。」
D 仔說：「我也不唸書了，要找個人談戀愛，體會什麼叫婚姻生活……。」
老師再問：「如果你們已知你們只剩5個月好活呢？」
E 仔說：「我會立刻跑回家，跟家人在一起、跟好朋友見面、去一些我想去的地方、說出我想說的話……。」
老師又再進一步問：「那如果你們只剩5天好活呢？」
F 仔說：「那就回家跟家人抱在一起，跟他們說『我愛你們』，然後大吃大喝大玩一番……。」
老師很詭異地又問：「那如果只剩5秒好活呢？」
G 仔說：「這麼短的時間只夠找個最美的姿勢躺下等死。」
H 仔說：「那時我就要問：老師，你幹嘛問這些神經質的問題？喔！5秒已經到了！」
這些問題牽涉到「我」這個人「最想做」的事，答案雖傷腦筋，卻在此時比較容易浮上檯面；目標雖令人猶豫，卻在此時容易下定決心、放手一搏。很多話，我們想問，卻未必敢說出口；很多事，我們想做，也未必真的會動手去做。一旦能活的日子不多，人人都會急著利用每分每秒去做自己最想做的事，讓自己的生命更有意思，更少遺憾。只是你可能會說「我還年輕，日子多得很呢！誰會那麼無聊把自己想成快死的人？」正因為如此，未必人人都能清晰意識到自己正一步步走向生命盡頭，生命似乎無限漫長，令人無限憧憬卻又難以想像，無從計畫起，也不容易著手去做。
人生旅程終究會有結束的一天，一旦活著的日子變成屈指可數時，人們就會想要趕緊去做自己最想做的事或最重要的事，才不會有所遺憾。這突顯出為自己進行個人生涯規劃的必要性，請規劃你自己想要的人生吧！
但是究竟什麼是你這一生有限生命裡，最想做的事？什麼又是人生最必須做的事呢？你如何計畫這一趟人生旅程，才能讓自己的生命旅程多采多姿又無怨無悔呢？
「要怎麼規劃？」下定決心的你，可能會遭遇這第一個問題。常常在探聽左鄰右舍的意見和做法之後，你會發現別人的前程規劃方式，未必是你想要的，但是你想要的，也未必是老天爺肯給你的，怎麼辦？耶！找算命師去，也是一種方法。只是算命師指出要你認命的路，你甘心接受嗎？不甘心，你又如何決定？人生是有許多變數的，如果能事先計畫未來的生涯路，比較容易讓我們擁有自己想要的人生。
這時你也許會發現，心理學老師為何會問我們一些問題，有時你也會問：「世上有什麼事最值得去做？我到底想要什麼樣的人生？什麼是我最想做的事、最嚮往的生活？我有沒有足夠的能力去達成？我怎樣建造一個可能會實現的夢想？」看來，「我」絕對是自己人生的最佳主角！所以，要有計畫去構築「我」的夢想，讓它能在現實人生中實現的話，必須有5個條件：
1.把你當作自己人生的主角。
2.了解你想要的是什麼樣的人生。
3.認清你本身擁有哪些條件。
4.看看這世界有些什麼值得你去追求。
5.設定目標和行動計畫去追求。
先「知己」，再「知彼」，然後「抉擇」你的人生方向，規劃出一個實際可行的生涯路線，作為通往你心嚮往的理想生活藍圖，就是生涯規劃的目的。你準備好要規劃自己的未來了嗎？你願意為你自己簽署一份合約，著手進行你的生涯企劃書嗎？
Just do it！打開為你準備的生涯百寶箱1-1，簽下你的許諾吧！
Be yourself！讓自己做自己的生活設計師。
Follow me！跟著文字內容，動腦想一想，動手做做看，祝你逐步完成專屬於你個人的生涯企劃書。
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