作者:小林敏孝|譯者:吳季芳
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2012-07-13
ISBN/ISSN:9789863102564
語言:繁體中文
裝訂方式:平裝
頁數:176
書況:良好
備註:無畫線註記
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世界睡眠博士研發的戰略性睡眠法!無法消除疲勞、工作失誤多、沒有幹勁、經常睡不著有關「睡眠」煩惱統統都能一舉解決!「睡眠」的新常識!成功人的睡眠經營術第1章 改變你的睡眠習慣就能抓住成功第2章 徹底了解錯誤百出的「睡眠常識」第3章 以正確的睡眠習慣來提升工作能力第4章 以充實的甦醒狀態製造出理想結果第5章 案例說明.成功的睡眠術