【精彩文摘】之一
讓心靈成為花園
一群年輕僧人讀完了經書，就要雲遊天下到塵世中宣佛悟禪了，臨行前，寺中的長老帶他們到寺後一片長滿萋萋青草的荒地上盤腿打坐。長老指著長滿荒草、荊棘的荒地問：「如果我們想讓這片荒地清淨起來，該怎麼辦？」
一個年輕僧人說：「那好辦，將草拔掉不就行了嗎？」
長老說：「可是不久它們還會長起來的。」
另一個僧人說：「將這草一棵一棵連根一起拔出來。」
長老閉著眼搖了搖頭。
又一個年輕僧人說：「用火燒怎麼樣？」
長老還是搖了搖頭。
另一個年輕僧人說：「用石灰將這裡的土拌一拌總行了吧？」老長聽了，還是不滿意地搖了搖頭。
長老說：「如今，大家要到囂囂塵世去宣佛參禪，不久大家就肯定能悟出來很多大道理，怎樣才能使這塊地清淨起來，這個答案，還是等五年後大家雲遊回來再回答吧。」
於是，這群年輕僧人便紛紛離寺托缽雲遊去了。
五年後，這群年輕僧人從五湖四海結束雲遊紛紛回到了寺裡，長老笑著問：「大家雲遊萬里悟禪無數，現在總該告訴我怎樣把荒草野榛變成清淨之地的好辦法了吧？」
這群年輕僧人你看我，我看你，沉默了很久，誰都說不出一個好辦法來，長老見了，微微一笑說：「我已經把那塊荒草萋萋的野地變成清淨之地了，現在，我就帶大家去看一看。」說著，便領著眾人走向寺後的那塊荒地去。到那裡一看，大家都愣住了，原來的荒地已經不見了，沒有了萋萋野草，也沒有了張牙舞爪的一叢叢荊棘，那裡，早已是綠油油的一大片青翠玉米林了，一棵一棵玉米剛剛吐纓，又寬又綠的葉子像一根根綠絲綢的飄帶縱縱橫橫，在風中飄起一片張張揚揚綠的海洋，築起了一道綠綠的屏障。
長老笑著說：「這就是讓荒地變成清淨之地的最好辦法，那就是把它變成一片美麗的田園！」
◎把荒地變成田園是根除野草的最好辦法，那麼，怎樣拔除我們心地上的雜草呢？最好的辦法就是在自己的心靈上撒播愛和美德的種子，使自己的心靈成為一塊善的田園。讓心靈變成美德的田園，心靈就沒有了雜草的位置，一個人就變得無私和高貴了。
【精彩文摘】之二
怨恨，足以毀滅自己和世界
海格力士是古希臘神話中一位英雄，他力大無窮，可以搬山，也可以填海，打遍天下卻幾乎找不到一個能和自己匹敵的對手。
有一天，海格力士因為追擊敵人而走到了一條崎嶇、狹窄的山道上，在他就要追到對手的時候，那個狡猾而陰險的對手忽然丟下一個袋子擋在海格力士前進的路上。海格力士十分惱怒，他不屑的喊：「連山我也能一腳踢翻，何況你這個破袋子，收起你的伎倆吧！」海格力士邊喊，邊飛起一腳狠狠踢在那個袋子上，但令海格力士吃驚的是，自己狠狠的一腳不僅未把那條袋子踢飛，那袋子反而因海格力士這狠狠的一腳反而變得比剛才更大了。
惱怒萬分的海格力士又狠狠飛起一腳踢在袋子上，那袋子還是絲紋不動，反而又大了不少，甚至一下子就把海格力士的道路堵死了。海格力士怒火萬丈，他彎腰拔下身邊的一棵大樹，舉起大樹狠狠的砸向那可惡的袋子，但無論他多麼用力，那袋子卻始終完好無損，只是隨著海格力士一次又一次如雨點般的狠砸，那個袋子變得越來越大，剛才還是一個微不足道的袋子，卻眨眼間卻變得比山還大，甚至連天空和大地也要裝不下它了，而且，海格力士砸一次，袋子裡總有個人洋洋得意的譏笑海格力士說：「你這個笨熊，你砸呀，你砸呀，再過一會兒，我不費吹灰之力就足可壓死你！」
海格力士已經累得精疲力竭了，但那越來越大的袋子卻依舊完好無損，而且變得越來越硬、越來越堅固。正在海格力士束手無策的時候，這時，從樹林裡跑出了一個白髮蒼蒼的聖人，聖人大喊：「英雄，請千萬別踢、別砸這個袋子了，要不，它一定會將天脹塌的，請馬上住手！」
海格力士大吃一驚，他不知道這麼一個破袋子為什麼竟有如此巨大的魔力？聖人告訴海格力士說：「這個袋子叫仇恨袋，魔力無窮，如果你犯它，心裡老記著它，它就會越來越膨脹，甚至可能將世界毀滅，如果你不理睬它，對它熟視無睹，那麼它就會小如當初，連一點點的魔力也沒有。」
聖人感慨說：「心中充滿仇恨，是一個人毀滅自己和毀滅世界的最大禍根啊！」
◎拂去我們心中的怨恨，讓我們的心靈多一份寬容，那麼，我們人生的路上就會少掉像「仇恨袋」一樣膨脹起來的高山，就能擁有更多的平坦和陽光。假若一個人心裡總是裝滿怨恨的火藥，它可能不會炸毀別人，最容易毀滅的恰恰是他自己。不給怨恨在我們的心靈以一席之地，這是我們生命平安和幸福的永恆秘訣。
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