作者:傅善來
出版社:明日工作室股份有限公司
出版日期:2008-03-13
ISBN/ISSN:9789867584533
語言:繁體中文
書況:普通
備註:無畫線註記
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現代的社會,吃得好、吃得多、吃得精緻。在這營養過剩的年代,造成了許多飲食的迷思。你知道維生素吃太多會造成「維生素病」嗎?你知道喝「純水」對身體無益,反而有害嗎?本書為每位現代人列出種種飲食上的迷思,讓您吃得好,更吃得健康!你的飲食習慣正確嗎?在日常生活中,許多人的飲食習慣不正確,卻完全不自知,你的飲食觀念該更新了嗎?本書會給您正確答案!列出日常生活中常見的飲食迷思,並一一詳加說明讓您建立最正確的飲食觀念!