第一章　慈悲：予樂拔苦的博大愛心 生命不是用來自私的 016 諸惡莫作，眾善奉行 021 每一種善行都有回聲 025 世有平等，然後有真慈悲 029 關愛每一個卑微的生命 034 常存憫物之心 038 菩提心源於對眾生的愛 042 一言之善，貴於千金 046 智慧是善行的輔佐 049 慈悲：將孝心放到無限大 053 第二章　清淨：心淨則佛土淨 認識自己，一室六窗 060 心淨則佛土淨 064 清淨心的種子，必會長成參天大樹 069 正心誠意，敬鐘如佛 075 物無淨穢，心有淨穢 079 掃地，掃心地 083 清淨無私的大愛 087 擾亂身心的「無明」 093 破除「我執」，獲得解脫 096 第三章　忍辱：有容乃大，忍者無敵 忍辱不是做縮頭烏龜 102 耐心，如流水磨棱角 106 容天下難容之事 110 公道自在人間 114 為了理想，把侮辱當飯吃 118 以愛對恨，恨自然消失 121 穩定情緒，解脫自己 125 吃虧是一種長線投資 130 潛龍在淵，飛龍在天 134 第四章　捨棄：能舍方能得 世界本殘缺，拋卻求全妄想 140 捨得——小棄小得，大棄大得 146 有輕重便有取捨 152 知足常樂，放棄額外的追求 156 盡善盡美，用現實的方式去實現理想 162 人到無求品自高 166 第五章　自度：自己拯救自己 破繭成蝶要歷盡磨練 172 除去惡念，方能得救 175 我有明珠一顆 179 心有清泉，沙子也成水 184 勢如破竹的上進心 189 泥濘留痕，磨難是煉獄 193 自助者得天助 197 自己是最有威力的法寶 201 第六章　持戒：一切自由都有前提條件 堅持有原則的自由 210 心中不染銅臭 214 不做是非的傳播者 218 貪戒：杜絕人生痛苦的最大根源 222 別為小事抓狂 227 嗔如刃，比刮骨鋼刀更鋒利 232 擺脫自大的「我慢」 236 謊言的紙包不住事實的火 240 惡語一句六月寒 244 理性約束，邁過人生的三重關隘 249 第七章　自省：心靈接近光明的象徵 懺悔：生命之復活 256 自省像一道清泉 262 在深淺之間權宜做人 266 前事不忘，後事之師 270 靜察己過，勿論人非 273 覆水難收，後悔無益 276
第八章　精進：奮發進取，精益求精 謙虛有助於自我消融 282 為法忘軀，追尋充實人生 286 凡事認真，提升自我 290 為人所不肯為，成人所不能成 294 積極進取創造卓越人生 297 持之以恆方可登峰造極 301 心性專一，有始有終 306 精進，永不停息 311

第一章　慈悲：予樂拔苦的博大愛心 生命不是用來自私的 016 諸惡莫作，眾善奉行 021 每一種善行都有回聲 025 世有平等，然後有真慈悲 029 關愛每一個卑微的生命 034 常存憫物之心 038 菩提心源於對眾生的愛 042 一言之善，貴於千金 046 智慧是善行的輔佐 049 慈悲：將孝心放到無限大 053 第二章　清淨：心淨則佛土淨 認識自己，一室六窗 060 心淨則佛土淨 064 清淨心的種子，必會長成參天大樹 069 正心誠意，敬鐘如佛 075 物無淨穢，心有淨穢 079 掃地，掃心地 083 清淨無私的大愛 087 擾亂身心的「無明」 093 破除「我執」，獲得解脫 09...