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空出位子給幸福!逆轉人生的空間診斷術:你的房間,就是你的人生(二手書贈品)

商品資料

作者:埃克索榮.貝比斯|譯者:楊語芸

出版社:漫遊者文化

出版日期:2012-12-12

ISBN/ISSN:9789865956288

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:240

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

回憶整理了,東西丟完了,然後呢?
不只是丟東西,還要得到幸福的「升級版」人生整理魔法!


愛情總不能開花結果?問題出在你家的單人床!
一起生活卻不能同心?因為屋裡沒有「你們的」東西!
這輩子只能這樣窮忙了?怪你沒善用空間邀請成功進入你的人生!

美國專業室內設計師告訴你:
空間變了,人生也可以重來!

家的價值,不在清水模、原木地板、真皮沙發,在於能讓心安頓!


˙暢銷身心靈作家張德芬誠摯推薦
˙暢銷書《零雜物》作者Phyllis、中華民國室內設計師協會理事長王玉麟專文大力推薦


★排斥愛情的單身屋★不理解家人想法的分裂屋★忘了更新夢想的逃避屋
★沉溺在過去的停格屋★放任生活鈣化的垃圾屋★絨毛玩偶堆起的抱歉屋
★失去自我的自暴自棄屋……本書每一個案例,都懇切點出每一種房間反映的人生缺角!

每個房子,都在訴說一個人生故事。
你的空間就是你的人生,別再揹著包袱一起生活!

搬進精心裝潢好的新居,卻老覺得靜不下來?好不容易把房子換大了些,生活空間卻比以前還不夠用?把家具移來移去,卻怎麼樣擺都不對勁!別怪設計師,這不是你的裝潢出問題,是你人生出了問題!
  
我們內心深處對房子的想法,都是來自從小到大所有愉快與痛苦經驗的累積,但是當情緒越積越複雜,房子裡的感覺,也就讓你越來越搞不懂!你需要的不是更好的室內設計師,而是從居所深入了解自我的最佳指南!
  
本書不只教導我們如何怦然心動,更教我們在心動之外打造更適合自己的居所風格,作者簡稱之為「空間心靈化」,透過該過程的「3步驟8階段」,你將會發現你的家想跟你說些什麼!

◎什麼是「空間心靈化」?
房子並非只是堆放家具的地方,還是個可以成長、學習、生活、愛,以及達成有所成就的心靈空間。透過「空間心靈化」,你將能翻譯你家試圖告訴你的問題,進而拆解自己的舊模式,真正做到清理空間給全新的自己。而房間(或說是空間),也將成為支持你心靈的最大支柱!

◎本書特色&使用方針
˙作者本身暨是心靈工作者,也是全美名人爭相邀請的室內設計師,獲執業室內設計師讚揚:本書為遭遇瓶頸的設計師提供更真誠的服務新方向!
˙人生整理魔法不光只是丟東西,更需要設計者的專業意見,讓你家在讓你身心平靜之外,更具有自我風格!
˙「3步驟8階段」的設計,你可以一個一個房間來進行,一星期、一個月後完成,甚至花一年時間慢慢整理。每個人都能在書裡找到適合自己的處理節奏和方式!
˙章末附練習題,帶領你審視自己房間的問題,幫你打造出代表獨一無二的你、引導出更好的你!敬你的Sweet home!

◎全書架構:
透過三大步驟、八大階段,一步步讓自己成為你的空間與人生的真正主角!
˙第一步驟:了解過去的我
我們做過的選擇,導致了今天的我們。
 第①階段:評估。了解自己擁有什麼。
 第②階段:釋放。教我們學會放手,丟棄一些包袱。
 第③階段:淨化。尊重回憶和所有物,喚起我們對鍾愛事物的感激。

˙第二步驟:具象化你的未來
 第④階段:夢想。讓想像力自由翱翔,找出可以讓夢想表現在居家的方法。
 第⑤階段:發現。為了實踐夢想,去蒐集所有需要的素材,接受世界想給我們的訊息。
 第⑥階段:創造。集結以上面向,用可以反映真實自我的家具來裝飾你的家。

˙第三步驟:從今天起,活在當下
房屋時常堆積過去的東西,時常讓我們活在過去。所以,從此時開始,讓我們主動地活在當下,了解過去的什麼造成現在的自己,也了解我們未來的目標。
 第⑦階段:提升。滋養自我感官,讓自己充滿活力。
 第⑧階段:慶祝。享受新生活,跟朋友、家人分享更多更好的自己!

再新的家具都比不上全新的你!
你的居所的主角是你,不是你買的任何家具或裝潢。
從今天起,「空間心靈化理論」將帶你審視居所,找回人生缺憾的那一角!


作者簡介:

埃克索榮‧貝比斯(Xorin Balbes)

履獲殊榮的建築維護專家、設計師、慈善家,也是「心靈—空間之家」(SoulSpace Home)室內暨建築設計公司的老闆之一。

身為土地開發商和室內設計師,艾克索榮在完成三十九個令人耳目一新的整修與改建案後受到鼓舞,發展出自己的住家裝潢哲學,名之為「空間心靈化」(SoulSpace),其作品和活化使用的建築物「聖殿之家」亦獲各大媒體熱烈報導。

艾克索榮也是「和平國際視野」(Global Vision for Peace)非營利組織的共同創辦人。官網:www.SoulSpaceHome.com



譯者簡介:

楊語芸

美國德州農工大學社會學研究所畢業。放舟文河十餘載,曾於新聞、戲劇、出版等產業鬻字維生。著有《造反的演員》、《藍海青春後樂園》、《幸福轉動之間》、《客勤遠拓》、《筆走田園嘉鄉》;譯作包括《死刑台前的告別》、《回歸真我》、《不說謊,我們活不下去》及《在世末日》等。



章節試閱
1.實踐八個「空間心靈化」階段,人生獲得重來的機會!

你住在哪裡?

  

這是一個再普通不過的問句,我們也都有現成的答案:「我住在這條街、我住在那個社區、住在這個市區或那個國家。」

  

我建議你用一種新的角度來思考。

  

你「住」在哪裡?哪裡讓你覺得「充滿活力」?哪裡讓你覺得安全、平靜?哪裡讓你充滿希望?哪裡覺得自己受到支持?哪些地方讓你願意培養興趣?可以讓你思考、學習?展現關於愛的空間?

  

如果家只是暫時的過渡,只是白天堆放東西的地方,而不是每次進屋後都覺得安全、平靜的地方,那麼這個家一...
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作者序
推薦序一

暢銷書《零雜物》作者Phyllis

人有面相,房子亦有屋相。無論是面相或屋相,兩者皆由心所生。



我們內心的想法和信念,會顯化為外在的一切。好批判又喜歡抱怨的人,自然眉頭深鎖、嘴角下垂,看起來刻薄又難以親近;好脾氣又樂於接受新觀念的人,臉部線條則多半柔和討喜。屋相亦復如是。一間凌亂、充滿過時氛圍、功能不彰的房子,反映的是居住者的心煩意亂、執著守舊和不愛自己;而一間明亮整潔、佈置得宜的房子,則讓人覺得屋主可靠且富於魅力。



我經常瀏覽售屋網站,這是訓練敏銳度和洞察力的有趣練習。透過觀察每間房...
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目錄
推薦序:
1.暢銷書《零雜物》作者Phyllis
2.中華民國室內設計師協會理事長王玉麟
3.美國心靈療癒先驅瑪麗安˙威廉遜(Marianne Williamson)

導論
第一部:了解過去的我

第一階段:評估
──張大眼睛,你就有機會發現真理。
˙評估你的空間,讓心靈開始進化
★排斥愛情的單身屋
 你的家想要告訴你什麼?
 創造你的夢想
★不理解家人想法的分裂屋
 大不一定好
˙停止抱怨,接受你的空間
★兩敗俱傷的藝術屋
 挑東西的時候,不只是挑選而已。
 問問自己,為什麼是「這些」?
˙清算家具的同時,也盤點你的情緒
...
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內容簡介
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