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365個初心體驗的一年:每天做一件新鮮事,我的生命充滿驚喜與活力(二手書贈品)

商品資料

作者:露安坎恩|譯者:張思婷

出版社:遠流出版事業股份有限公司

出版日期:2015-01-01

ISBN/ISSN:9789573275572

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:320

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級



◆從今以後,你不用等別人來改變你無法改變的事,
只要你今天做了跟昨天不一樣的事,改變就在眼前。◆

我們小時候,日子充滿了初體驗--第一次騎腳踏車,第一天上學……我們就像海綿,什麼都想試,迫不及待體驗新鮮事。

在我們長大成人的歲月裡,仍然有很多新鮮刺激的體驗:第一次拿到駕照,第一次心碎,第一天上班。

這些經驗拉拔妳、成就妳,帶給妳生命的驚奇。

但不知不覺中,人生的初體驗乾涸了,工作多了,要養家帶小孩,每天朝九晚五,日子慢慢定型。去的地方就是那些,朋友就是這幾個,工作再怎做也不過如此,東西吃來吃去不出那幾樣。

直到有一天,妳一覺醒來,驚覺自己被困住了,明明曉得需要改變,卻又害怕改變,結果還是停滯不前。

作者在撰寫這本書之前,就是陷在這樣的人生困境裡面,一切都亂了套,茫然若失。

最慘的是--她不喜歡這樣的自己。

在女兒的建議之下,她開始「每天做一件新鮮事」,有些很細微,例如「一整天都不說髒話」或「一整天只吃甜點」;有些比較有挑戰性,例如泥地賽跑或在新年的第一天跳入冰冷的海裡。

漸漸的,她開始用全新的眼光看待生活,她成長了,改變了,她的世界變得寬廣了,活出精彩的日子,而且到今天她的人生仍然日新月異。每天早上她都迫不及待爬下床,曉得這一天又有個「初體驗」在等著。

妳也可以擺脫人生的困境!只要每天改變一點點,最終將足以扭轉局勢,幫助妳走出困境,找回人生的朝氣。

◆我從這本書學到,嘗試新鮮事,是對抗困境的最佳解藥。
《享受吧,一個人的旅行》作者伊莉莎白.吉兒伯特最喜歡的一本勵志書!◆



【國內名人最近做出的初體驗】

◆王榮文(遠流出版董事長):上午八點多,我在公司門口迎接同事們上班,向他們道早安!

◆陳亦琳(歐北來團隊共同創辦人):在瀑布裸泳!凌晨五點,一路追著雲層的尾巴上了山,第一次徹底的在自然中卸下武裝,在自然中的裸露,連思考都變得透明!

◆鼻妹(圖文作家):我連去上廁所也帶著相機側錄, 一邊玩手機誤觸了調音app, 於是順便測了小便的音調, 是升F調!

◆蔡阿嘎(知名部落客):克服30年來恐懼,親手用拖鞋打死蟑螂!

◆蔡美保(旅日插畫家):為今天遇到的第一位路人寫一篇專訪。

◆謝昕璇(世界最棒工作的台灣女孩,《C式人生》作者):我與朋友策劃了「在不同地方起床」的露營:背著帳篷與熟悉的棉被,我們想在一早睜開眼睛就能擁有不同的景色!


【國外名人一致新鮮推薦】

◆作者的旅程,一定會帶給更多人啟發!我好喜歡這本書的冒險精神!喜歡那種溫暖、全無畏懼的精神。伊莉莎白.吉兒伯特,《享受吧,一個人的旅行》作者

◆每位女性都應該讀這本書!這本書可以改變妳的生命,只要妳願意!麗莎.史考特萊恩(Lisa Scottoline),紐約時報暢銷作家

◆甩掉妳的舊生命,方法全在這本書裡!戴麗雅.艾芙隆(Delia Ephron),作家

◆作者挑戰我們去做一些以前絕不可能、但對我們很有幫助的新鮮事。妳一定會謝謝她,她撼動了妳的生命。這本書讓人無法抵抗。派蒂.張.安可(Patty Chang Anker),作家

◆還沒試過第一次?用這本書的方法,一定會有好處!朱迪絲.席爾絲博士(Judith Sills, Ph.D.),作家

◆好有趣!好有啟發性!這本書會讓妳走出舒適圈,做出變化,從此改變妳生命,使妳的生命更豐富、更快樂。珍.葛魯佛(Jen Groover),作家

◆想讓生命重新充電,重新充滿活力和喜樂嗎?這本書就是妳的行動手冊。艾倫.魯賓雪曼(Ellen Lubin-Sherman),作家

作者簡介:

露安•坎恩 Lu Ann Cahn

以優等成績畢業於喬治亞大學,現為NBC美國費城WCAU電視台資深記者,曾經獲得八座葛來美獎的肯定,並參與多個與癌症防制、創意相關的公益組織。她曾遭遇乳癌、腎臟癌、潰瘍性大腸炎等疾病的打擊,卻始終保持樂觀,不斷創新自己的生命視野,因此於2013獲得「全美女力獎」(Power Women 2013)。她也曾獲頒作家的殊榮「尤金?華特獎」(Eugene Walter Award)。

譯者簡介:

張思婷

台大外文系學士,師大翻譯研究所博士生,世新大學英語系講師,熱愛翻譯。

各界推薦
名人推薦::【全新人生推薦!】

水瓶子 青田七六文化長

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馬克 職場圖文作家

陳亦琳 歐北來團隊共同創辦人

溫士凱 旅遊生活美學作家

鼻妹 圖文作家鼻妹

蔡阿嘎 知名部落客

蔡美保 旅日插畫家

謝昕璇 世界最棒工作的台灣女孩、《C式人生》作者

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章節試閱
■挑戰跟陌生人說話■

★恐懼,讓本來可能成為朋友的人變成永遠的陌生人--影星莎莉.麥克琳★(Shirley MacLain)



我身為記者,上前跟陌生人搭話是家常便飯。

好啦,其實我身旁還跟了個攝影師,手裡還抓了支麥克風,但這樣也算是單獨找陌生人說話嗎?老實告訴你,差遠了!跟陌生人攀談比想像中困難多了。

我選在費城的黎頓豪斯廣場挑戰這個「跟陌生人說話」的初體驗。黎頓豪斯廣場是一座城市公園,位在費城最高級的地段,周圍露天咖啡廳和高檔精品店林立,如果天氣晴朗,更是匯集了形形色色的人物。藝術家架好畫架,...
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作者序
◆寫在前面◆



二O一二年八月,費城的一家餐廳裡。朋友十歲的姪女克萊歐坐在我正對面。她問我:「妳在寫什麼?」

她叔叔安德魯跟她說過我是「作家」。

「我在寫我充滿初體驗的一年呀。我每天都要做一件從來沒做過的事。」

克萊歐睜大了眼睛。

「每一天嗎?」

「嗯嗯。」

「想要做什麼?妳做了哪些事?」

「我看看喔……嗯,我吃過蠍子。」

「好噁喔!」克萊歐皺起長滿雀斑的鼻子。

「我綁在溜索上面,飛越一個湖泊,底下到處是鱷魚!」

「什麼??真的假的!」

「真的啦。我還學會了搖呼拉圈。」

「我早就會了。」克萊歐...
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目錄
寫在前面

第一章
用初體驗來克服恐懼:穿著泳裝跑在一群陌生人裡

第二章
忙碌時如何進行初體驗:新的心態

第三章
不請自來的初體驗:說「沒問題」就對了

第四章
最「動」人的初體驗:沒事找事!說走就走!

第五章
腎上腺素爆表的初體驗:跟自己下戰帖!

第六章
活到老學到老的初體驗:上課去吧!

第七章
讓人升級的初體驗:臉書讓我換了一張臉
第八章
找回童心的初體驗:抓螢火蟲

第九章
稀奇古怪的初體驗:一生一次就好

第十章
善有善報的初體驗:好心真的有好報


總結

充滿初體驗的一年...
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內容簡介
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作者序
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