細細體會禪的意境，使女人變得更從容、更豁達、更聰明。
禪語有云「境由心生」，任何事情最終的結果都是由人的心態決定的；女人的心細膩、脆弱、敏感，心中那些難以解開的「結」，在禪的「放下、淡定、從容」的教誨下，自能迎刃而解。
放下就是快樂。
若能一切隨他去，便是世間自在人。
如果你不給自己煩惱，別人永遠不可能給你煩惱。
女人，最能打動人的就是溫柔。溫柔像一隻纖纖細手，知冷知熱，知輕知重，只輕輕地這麼—撫摸，受傷的靈魂就癒合了，昏睡的青春就醒來了，痛苦的呻吟就變成甜蜜幸福的鼾聲了。溫柔是女人特有的武器，哪個男人不願意被這樣的武器擊倒！
《優婆塞戒經‧自他莊嚴品》上能說道：「少恩加己，思欲大報。於己怨者，恒生善心。」
作為女人，妳盡可以瀟灑、聰慧、幹練、足智多謀、會辦事兒、做女強人，但有一點不能少，妳必須溫柔。溫柔是表現女性修養的重要因素，是女性獲得幸福的「殺手?」。拋開容貌、體膚不說，單就可愛女人的氣質情致而論，那千種嬌媚、萬般風韻，誰又能說得盡呢？其中最讓男人動心的就是溫柔。
溫柔在性格上表現的是善良、同情心和偉大的母愛；溫柔在外貌形體上體現的是一張柔和的臉、微笑的臉，是眼光的友好、親切、善良，是舉止行為的得體、文雅、大方；溫柔在為人處世上的表現是待人接物的溫和體貼、細緻入微與善解人意。女性的溫柔是很可愛、很有魅力的。
「溫柔」這兩個字很自然地就和關心、同情、體貼、寬容、細語柔聲聯繫著。溫柔有一種無形的力量，能把一切憤怒、誤解、仇恨、冤屈、報復融化掉。在溫柔面前，那些吵鬧、吼叫、斤斤計較、強詞奪理、得理不饒人，顯得那麼可笑、可憐。
職業女性要善於在紛繁瑣事的忙忙碌碌中溫柔，善於在輕鬆自由的歡樂幸福中溫柔，善於在柳暗花明中溫柔，善於在關切和疼愛中溫柔，善於在負擔和創造中溫柔，這是做女人不可輕視的藝術。
溫柔，這是一種自然散發的氣質，矯揉造作不可能達到的境界，真正溫柔的女人往那兒一站，說上幾句話，甚至不用說話，就能令人心醉神迷，不由自主地沉浸在她所營造的氛圍中。
「我很醜，但我很溫柔」，這是一種美，是一種自尊的人格。「我很美，但我也溫柔」，這還是一種美，是一種引以自傲的人格。
女性的溫柔源於女性性格的修養，修養好的女性，溫柔的表現也令人倍感親切。為此，女性特別要忌怒、忌狂，要講究語言美，把那些影響柔情發揮的不良性情徹底克服掉，讓溫柔的鮮花為女性的魅力而怒放。但女性的溫柔不是柔軟、柔順、柔弱、喪失自己獨立的人格和獨立的個性，也絕非女性之美德，而是一種恥辱。女性之溫柔，是柔中有剛、柔韌有度，所以才柔媚可人。柔情似水，是女性誘人的魅力，也是一種征服他人的巨大力量。
古希臘神話裏，雅典娜給人的一種高級智慧便是溫柔——所以雅典娜是智慧女神。如今，女性從幾千年受歧視的狀況下站起來了，她們可以在一切領域裡與男性一比高下。可是，我們不得不承認，現代女性的溫柔明顯減少，尤其是那些事業有成的女性。這種溫柔的減少，多少有點不正常。有調查顯示，男性如今在家做飯洗衣的比例逐年上升，甚至不少男性學會了織毛衣，這種反差不能不說明了一些問題。
馮小剛出了一本書，名字叫《我把青春獻給你》。可惜，沒有哪個美女跳出來，寫一本《我把溫柔獻給你》。很多人都覺得，現在美女好找，好脾氣的美女卻是不多見了。很多男人長嘆：女人的溫柔只獻給剛談戀愛時候的男人，或者獻給怎麼也套不牢的情人。
一個男人出軌了，讓他在老婆和情人中選擇其一，他毫不猶豫地選了後者。理由是，老婆似「母老虎」，情人如「溫柔羔羊」。所以，聰明的女人，萬萬不要忽略了「溫柔」也是一道馴夫的殺手?。
當今女性在談到溫柔時，竟會這樣說：「都什麼時代了，還談什麼溫柔。」相信這種回答令男士們心痛而又無奈，應當指出，女性在當今社會追求獨立人格的同時，不應放棄溫柔的一面。何況溫柔與追求獨立人格並不矛盾。男人需要女人溫柔，正如女人需要男人陽剛—樣，這是心理和生理的差異造成的，也是男人和女人之間的互補性要求，溫柔是美德、是理解、是關懷，女人溫柔一點無疑是給愛情加點巧克力。
溫柔裏面包含著深刻的東西，這就是愛。這種愛之所以深刻，是因為不是生硬地表演出來的，而是生命本體的一種自然散發。
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