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戒掉你的加班病--高效率工作者的36個工作技巧(二手書贈品)

商品資料

作者:松本幸夫

出版社:春光

出版日期:2009-05-26

ISBN/ISSN:9789866572371

裝訂方式:其他

頁數:224

書況:良好

備註:無畫線註記

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文字字級

?下班前發現工作做不完,就會想加班把當天的事情做完?
?老覺得上班時間不夠用,根本沒辦法在下班前把工作完成?
?認為加班可以證明自己熱愛這份工作,讓主管對你另眼相看?

當你出現以上的症狀,請小心了,
因為這代表你已經得了一種叫做「加班」的毛病!

「加班病」三大副作用,讓你的生活大走樣:
→工作效率事倍功半!
→無法好好享受下班後的生活!
→人生規畫無限期延長!

只要學會本書所介紹的「高效率工作者」超速工作技巧──
偶爾得加班的你,保證可以有效利用時間、提高效率,
老是得加班的你,絕對可以提早完成工作,準時下班!


注意!以下的問題,關係到你是否能夠逃離加班地獄──
◎你如何善用午休時間?
◎如何準備辦公桌上的事務用品?
◎為何要「自設工作時限」?
◎該如何提高工作專注力?
◎電子郵件如何才能處理得更有效率?
◎如何善用上班時的零散時間?
◎如何與同事維持良性互動?
◎如何維持自己的工作興趣?

「高效率工作者」的超速工作技巧大公開,
讓你加快工作進度,使命必達,再也不必加班!

作者簡介:

松本幸夫 Yukio Matsumoto

一九五八年生於東京。

曾經擔任經營者教育研究所研究員、東京文化中心專任講師,現為人類力量(Human Power)研究所所長。

目前專職於潛能開發、壓力控制、人際關係等實驗性教育訓練課程指導。曾經深入研究世界偉人、介紹尖端科技,並透過居留印度期間之經驗印證所學,因提出眾多實用生活理論而知名。本人每年於日本各大小公司、企業、工商團體演講超過兩百場次。

主要著作計有:《跑不贏時間的人與輕鬆工作的人》(PHP文庫)、《「活力領導」短時間培訓幹部!》(成美堂出版)、《有效工作在於技巧!》、《短時間完成任務的秘訣》(以上由Subaru舍出版)、《七天內克服緊張》(同文館出版)、《莫非定理的內涵》(總合法令出版)等。

內容簡介