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30歲前一定要搞懂的自己(二手書贈品)

商品資料

作者:金惠男|譯者:蕭素菁

出版社:大田出版有限公司

出版日期:2010-06-30

ISBN/ISSN:9789861791753

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:264

書況:良好

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

30歲前與自己面對面,
30歲後就能為自己做對的決定!



朝鮮日報:那些雖寂寞、卻因害怕受傷而裝酷的年輕人必讀之書。
MBC新聞:可以幫助30歲世代,讓他們對生活及工作、愛情、人際關係更有自信。



站在30歲前後路途上的你,請先做以下測驗檢測自己:



□ 你是否愛耍酷,避免和他人建立親密關係?
1. 外表裝作毫不在乎,但內心卻期待受到他人喜愛。
2. 喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。
3. 今朝有酒今朝醉,及時行樂才是人生目標。
【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第1章:我的人生到底出了什麼問題?



□ 你是否不懂得如何去愛人?
1. 有時會感到心情低落或容易受刺激,且持續感到不安。
2. 猜忌他人,或認為其他人在猜忌自己。
3. 瘋狂地努力,以避免在現實生活或想像中被拋棄。
【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第2章:20.30歲,從防衛機制開始檢視



□ 你是否一踏進公司就感到憂鬱?
1. 總是不放心把工作交給別人,凡事都要親自處理。
2. 心裡常常想著「這個工作不適合我,一定還有其他更好的地方」。
3. 碰到每件事,都會把其他人當成競爭對手。
【以上3個選項只要有1項你回答yes,請翻開本書第3章:我真正想要的是什麼?工作與人際關係】……



請在30歲前克服問題,請在30歲前了解自己!
最受韓國人信賴的心理醫師金惠男,以她多年來豐富的臨床經驗,提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題:一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼?工作徘徊在十字路口時,該如何做出正確選擇?要如何愛得更熱烈,更誠摯?要如何面對變化無常的婚姻生活?
唯有真正了解自己,你才會有能力扭轉生命中的瓶頸,迎向未來更豐富的人生。

作者簡介:

金惠男(Kim Hae Nam)
1959年出生於首爾,畢業於高麗大學醫學院,於國立首爾精神病院服務長達十二年,從事專業的心理分析。2006年獲得韓國心理分析學會學術獎,目前受慶熙大學醫學院、成均館大學醫學院、仁濟大學醫學院等聘請為外部教授,以及受首爾大學醫學院聘請為客座教授,同時開設金惠男精神科診所。



沒有人是毫無問題的,每個人心中或多或少都有些無解的問題,所以精神分析先驅佛洛依德提出的正常標準也認為每個人都帶有「些微歇斯底里(a little hysteric)、些微偏執(a little paranoid)、些微強迫(a little obsessive)」。所以不需要羞於承認或是否認自己內心的問題。只有面對它,才有可能進一步了解「自己的問題到底在哪裡」。



譯者 蕭素菁
畢業自國立政治大學東語系韓文組,並赴韓國取得漢陽大學社會系碩士學位。譯有大田出版《一天》,與《不可思議的世界文化遺產》、《風》、《古典音樂童話》等書。



◎【官網】安定50萬人心的權威心理醫師告訴你《30歲前一定要搞懂的自己》

譯者簡介:

蕭素菁

畢業自國立政治大學東語系韓文組,並赴韓國取得漢陽大學社會系碩士學位。譯有大田出版《一天》,與《不可思議的世界文化遺產》、《風》、《古典音樂童話》等書。

章節試閱
30歲在職場上感到痛苦的原因今天的鬧鐘一樣喧天作響,彷彿不起床就會發生什麼大事一樣。他迷迷糊糊找到了鬧鐘,神經質地把它關掉。不一會兒,手機開始震動,音響也開始唱起了歌。慶俊此時才吃力地張開眼睛。心裡想著「該起床了」,身體卻有如千百斤重,好像剛做完粗工一樣全身疲倦。要是能再睡個三十分鐘,不,十分鐘,那該有多好……一想到要去公司就覺得可怕,他把棉被從頭裹到腳,突然間想到那位常讓自己心寒,而且非常不想見到他的部長。「吁∼!」慶俊成功地將自己的身體塞進爆滿的地下鐵車廂。看看手錶,他估計8點58分左右可以進公司...
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目錄
1. 我的人生到底出了什麼問題?
為什麼拼命想「裝酷」?
也許人前微笑,而內心卻在哭泣?
無數的選擇可能性-關於這個詛咒
要躲避某件事之前,請先記得
30歲,容易受惡魔誘惑的原因
該是拋開「鎂光燈效果」的時候
遇到真正的曼托(mentor)絕非偶然

2. 30歲,從「防衛機制」開始檢視
為什麼不相信這個世界?
為什麼她記不得國中以前的事?
30歲,從「防衛機制」開始檢視
有些問題現在不克服,就會跟著你一輩子
對親密關係感到恐懼的人
「媽媽男孩」、「媽媽女孩」的誤解
能力強的人常有的盲點
小心「受害症候群」

3....
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