一切歸零、拒絕外掛、清除bug、徹底更新。2007版本的王文華。全面升級，歡迎下載。
王文華簡單談樂活，返璞歸真最新力作！強調"Life 2.0"的新新生活觀，主要元素為「3S」：Simple、Small、Sustainable（簡化、渺小、永續）。書中分成食、衣、住、行、工作、理財、玩樂、Shopping、保健、關懷等幾個主題，傳達「樂活」的基本意義：健康、環保、關懷，讓自己健康、也讓身旁的人健康，保護環境，讓世世代代都能健康活下去；不僅自己活，也幫助弱勢團體，讓他們和他們的子孫也有活的機會。
生命是一個圓，我又回到起點。
看得見的東西，我歸位。
看不見的東西，我歸零。
在起點，找回自己的心，
也找回了最單純的快「樂」、最澄淨的生「活」--
你不需要成為大明星，也不需要全身亮晶晶，
因為放下一切，
才能夠「一天一天」地活，
不必再被八卦、業績、簡訊、會議……追殺，
於是，觀星聽雨吹風，好食好眠好品味。
Life2.0，
有王文華沉潛之後的最新觀想與你分享，
別再猶豫，此時此刻--善待自己、be Happy！
如果有一天：你沒了名片、也不再耀眼……
你還能不能確定，自己是誰？
兩年前，王文華辭去工作、離開企業界，寫了《史丹佛的銀色子彈》。
「無業遊民」的身分，讓他勇於承認：
自己不再是過去的青年楷模、學生偶像，
反而更像一名嬰兒，重新學步；有時快樂，有時辛苦。
這些日子以來，王文華的主業是「認識自己」，或者說，「重新」認識自己。
截然不同的道路，卻在燈火闌珊處--
這種歸零的全新生活方式，他稱之為"Life 2.0"。
從現在起，
讓自己更無法無天無憂無慮，
與王文華一起進入Life2.0的新世紀，
用3S取代3P，用更少的物質，擠出更甜的果汁！
作者簡介：
王文華 上半場有得有失，得分因為幸運，失分都怪自己。關鍵球通通失誤，上半場結束嚴重落後。經過兩年的中場休息，下半場從現在開始。不計輸贏，但求盡興。不求100分，只要2.0。 王文華的網站：http://www.readingtimes.com.tw/authors/ 兼具創意和行銷專長。《蛋白質女孩》、《61 x 57》、《倒數第2個女朋友》等書讓他成為風靡兩岸的知名創意作家。此外，他是史丹佛大學的MBA，在紐約和東京工作五年，回台後曾任博偉電影公司資深行銷經理、MTV電視台董事總經理，充分發揮行銷優勢。目前從事企管顧問、教育訓練，和商業研究等工作，為台大進修教育推廣部老師，和News 98廣播電台主持人，同時為「若水國際股份有限公司」創辦人。著有《寶貝，只剩下我和你》、《蛋白質女孩1、2》、《61×57》、《倒數第2個女朋友》、《史丹佛的銀色子彈》（時報出版）、《快樂的50種方法》（時周）、《寂寞芳心俱樂部》（允晨）、《天使寶貝》（皇冠）、《舊金山下雨了》（聯合文學）、《電影中的實用智慧》（皇冠）、《美國企業致勝策略》（商智）。電影劇本《如何變成美國人》、《天使》皆獲新聞局優良電影劇本獎。ps.有鑑於眾多網友詢問，補充說明：王文華生日是 12 月 17 日，射手座。
章節試閱
Life 2.0，是比1.0更好的生活方式，但所用的原料，卻少了很多。
屈指一算，只有3個S。Simple、Small、Sustainable。
簡單、渺小、永續。
這3個S，也是「樂活」的基本精神。
我曾經迷戀複雜、追求高大、喜新厭舊、用了就丟。不僅在我的寫作，也在我的生活。不僅在我的工作，也在我的愛情。但那是1.0的我，你們都已看過，如今不用多說。如今的我，邀請你跟我進入2.0的世紀。用更少的物質，擠出更鮮美的果汁。
＊當輸家也好，我不需要一直贏。我有幾個第一志願的同學，生命結束在台北近郊的後山。我有一些所謂「放牛班」的朋友，正帶著全家在紐西蘭快樂跟牛玩。
＊多少上班族，包括我在內，明明有經濟能力改善生活的品質，過得卻像寄生的蝨子。頭髮沒有型、衣服沒有洗、辦公桌像實驗室、浴室像化糞池。我們銀行的戶頭裡也許有很多零，生活的富有程度，頂多只有一顆星。
＊我突然了解到所謂的「成功」，不在於你贏了選舉、搶了官位、賺了錢、成了名。在多變的世界和人生中，所謂「成功」，是永遠活在人生的「現場」，永遠活在「第一時間」。
＊人性，似乎跟「簡單」相抵觸。我們總是有意無意地讓自己手忙腳亂，藉此填補心中的空虛感。
自序
倒數計時
認識自己
2007年3月27日晚上10點，我照例做我的廣播節目。一位台北的女生call in進來，說要打給她在南部的男友。我幫她撥通電話，男的自然是一頭霧水。我說：「我是王文華，你女友在線上。」他很直接，卻誠實地反應：「王文華是誰？」
大哉問！這兩年來，我也在問這個問題。
事實上，誰不在問這個問題呢？
希臘古城Delphi的阿波羅神殿前，刻著這句話：
「認識你自己。」
你若問我人生的意義是什麼？我會說：「認識你自己。」
兩年前離開企業界，寫了《史丹佛的銀色子彈》以來，我的主業是認識自己，或者說，「重新」認識自己。過去我以為我已經很認識自己，直到某些事發生，我手忙腳亂之際，才發現：「乖乖，我竟然被自己騙了！」
是啊，我40歲了，在孔子所謂的不惑之年，我還充滿迷惑，掙扎地在認識自己。
我想我在80歲時還會做這件事。而你知道嗎，我以此為傲。
因為認識自己，是創造美好生活的基本動力。
我1967年出生，從小就瞎忙，一路忙到2005年。忙著搶第一，忙著作榜樣，忙著更上層樓，忙著征服世界。在2004年後期，我知道我必須改變，否則會變成亞歷山大大帝。不是像他一樣打到波斯，而是像他一樣早死。
2004年年底，我辭去工作。這兩年多不上班的日子，我的生活有了很大的變化。我像個嬰兒一樣，重新學步。有時快樂，有時辛苦。我第一個承認，我已經不配再當過去當過的青年楷模、學生偶像。因為嚴格講起來我學非所用，變成無業遊民。
這兩年來我有徬徨，也曾感覺迷失，我自己都需要一個偶像來指點迷津，但發現這種偶像很少。但兩年下來，嬰兒的腿慢慢茁壯，我隱約找到一條路。這種生活方式，我叫它"Life 2.0"。
Life 2.0
我不想把"Life 2.0"講成一個真理，好像它能解決所有問題。它並沒有解決我所有的問題。你若是現在看到我，會覺得我好像還是搖搖晃晃的。但我可以很誠實地說：它的確讓我比以前過得更好。
Life 2.0，是比Life 1.0更好的版本，但所用的原料，卻少了很多。
屈指算算，只有3個S。
Simple、Small、Sustainable。
簡化、渺小、永續。
1967年生，我已經40歲了。過去40年，我嘗試過很多種生活方式。1980年代，我過的是高中男生XXX的生活。1992年，我開始燒殺擄掠的MBA生活。1999年回台灣，我開始外黃內白的ABC生活。現在，我過的是SSS的生活。再過幾十年，我可能就ZZZ，安然長眠。
我曾經迷戀複雜、追求高大、用了就丟。不僅在我的寫作，也在我的生活。不僅在我的工作，也在我的愛情。但那是1.0的我，你們都已看過，如今不用多說。
如今的我，想進入2.0的世紀。用3S，取代3P。用更少的物質，擠出更甜的果汁。
Simple
3S的第一項是Simple。想要Simple，當然是過去太複雜了。在Life 1.0的後期，2004年年底，我的生活像一場剛開始廝殺的象棋：所有的棋子都擠在一起，往哪走似乎都有危機。
白天我當一家跨國公司的總經理，晚上主持廣播節目。同時在大學的夜間部教課，還參加許多演講和座談。我同時經營著各種人際關係：老闆、同事、讀者、聽眾、剪不斷的舊愛、邂逅的新歡。我忙著找老婆，別人說我是同志。我愛了年紀可以當我女兒的女生，第二天我懷疑她會不會真的是我女兒？
聽起來很瘋狂，但老實說：我還蠻享受這樣的生活。忙碌是「重要」的假相，電話一多，就自以為是宇宙的中心。別人必須圍著我轉，我吃飯甚至懶得拿起飯碗。我當時想：這樣也不錯。我經營一個小小的王國，大家表面上都要聽我的。我的薪水很好，做個10年，45歲就可以退休。
這計畫完美無缺、毫無破綻，以犯罪的術語來說，是個"Perfect Crime" （完美犯罪）。只要所有的環節都依計行事，最後大家都有優厚的報酬。壞人遠走高飛，警察銷案。太陽還是會出來，沒有人受傷害。
可惜，我的心不聽話。
當時忙碌的生活中，我已經慢慢感到空虛。雖然我還是能準時地趕到每一個會議、熱切地交換名片、假裝跟大家很熟、滔滔不絕地發言，但我的聲音中已經少了一些感情，我的ideas已經沒有新意。老闆或同事看不出來，但我自己知道：過度繁雜的生活已經把我稀釋，我像一杯冷掉的淡咖啡，不再是最好的自己。
當我是最好的自己時，我都還不那麼喜歡自己，別說當我變成了稀釋的版本。
所以在2005年1月，我辭去工作，和所有的邀約。花了畢生積蓄供我去念MBA的媽媽雖然不解，但仍送我上飛機。我回到母校史丹佛大學，尋找10年前那個還沒「上市發行」，還在「Beta測試」的自己。接下來一年，我去了歐洲、大陸，過了一段不刮鬍子、遊手好閒的日子。後來，我回到台灣，繼續寫作的工作。從那時開始，就再也沒有回到企業界的「正職」。
和昔日MBA的同學見面，他們都已經是NASDAQ公司的副總裁，或剛上市的大老闆。他們問我在做什麼，我說什麼也沒做。「你一定有在做某些事情吧！」「喔，對，我寫作！」
他們皺起眉頭、鼓起鼻子。此時，他們的黑莓機響起。我能與之抗衡的，只有一支筆。
－（未完）－
Life 2.0，是比1.0更好的生活方式，但所用的原料，卻少了很多。
屈指一算，只有3個S。Simple、Small、Sustainable。
簡單、渺小、永續。
這3個S，也是「樂活」的基本精神。
我曾經迷戀複雜、追求高大、喜新厭舊、用了就丟。不僅在我的寫作，也在我的生活。不僅在我的工作，也在我的愛情。但那是1.0的我，你們都已看過，如今不用多說。如今的我，邀請你跟我進入2.0的世紀。用更少的物質，擠出更鮮美的果汁。
＊當輸家也好，我不需要一直贏。我有幾個第一志願的同學，生命結束在台北近郊的後山。我有一些所謂「放牛班」的朋友，正帶著...
2024專利防護中