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健康瘦身法(二手書贈品)

商品資料

作者:鈴木正成

出版社:台灣東販股份有限公司

出版日期:1996-04-25

ISBN/ISSN:9576430607

書況:良好

備註:無畫線註記

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文字字級

玲瓏的曲線,是所有女性的夢想。為了理想的身材,您是否嘗盡了苦頭,卻覺得白花了錢?事實上,瘦身,特別是局部瘦身,不是節食和用藥所能達成的。能夠「增強體力,消除贅肉」及「不犧牲吃的樂趣」,這樣的瘦身方式才是最健康、自然的,您不妨一試!

作者簡介:

筑波大學教授。體育學系運動,營養生化學農學博士。生於1940年,他認為:「瘦身是一種生活方式的革命」,提倡以啞鈴體操鍛鍊出生產力高的身體,進而開創豐富多采的人生。

內容簡介