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長沼睦雄

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解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2016-11-24
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
人會為小事想太多而煩憂不已，並非純粹因為我們有著一顆脆弱的心靈。腦部運作、過往經驗、與父母家人的關係、生活型態、與生俱來的特質……這種種因素錯綜複雜地纏繞在一起，才會造就出「想太多」的結果。用「我得保 ...

開啟高敏感孩子天賦：兒童精神科醫師給高敏感兒家長的41個養育、照顧、陪伴提案 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2018-02-09
出版社：三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
台灣首本 敏感小孩教養實戰專書給正在與高敏感兒對抗的家長、老師們，消除大人煩惱、減緩孩子心靈痛苦的救贖之書。收錄高敏感兒檢測量表//////////////////////////////////// ...

高敏感者愛自己的19個練習 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2019-02-01
出版社：如何出版
二手書交易資訊
˙以科學角度解釋你的高敏感˙擁抱你溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心˙19個愛自己練習，強化你的玻璃心，讓你不再敏感易受傷高敏感者非做不可的兩件事：辨認自己的天賦，天天練習愛自己這樣，高敏感者才能隔絕外界 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-08-14
出版社：楓書坊文化出版社
二手書交易資訊
～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...

高敏感社交天賦：擁抱不安和恐懼，活出以自己為優先的人生 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-06-10
出版社：楓書坊文化出版社
二手書交易資訊
～為「女性高敏感族」量身打造，貼近女性日常的療癒之書～接受自己和他人的差異，擁抱高敏感族特有的天賦從「活在他人眼光中的自己」，蛻變為「最自然的自己」【本書特色】◎列舉30則「女性高敏感族」在生活中經常 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你 (電子書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-08-14
出版社：楓書坊文化出版社
～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你 (電子書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-08-14
出版社：楓書坊文化出版社
～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...

高敏感社交天賦：擁抱不安和恐懼，活出以自己為優先的人生

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-06-10
出版社：楓書坊文化出版社
～為「女性高敏感族」量身打造，貼近女性日常的療癒之書～接受自己和他人的差異，擁抱高敏感族特有的天賦從「活在他人眼光中的自己」，蛻變為「最自然的自己」【本書特色】◎列舉30則「女性高敏感族」在生活中經常 ...

高敏感社交天賦：擁抱不安和恐懼，活出以自己為優先的人生 (電子書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-06-10
出版社：楓書坊文化出版社
～為「女性高敏感族」量身打造，貼近女性日常的療癒之書～接受自己和他人的差異，擁抱高敏感族特有的天賦從「活在他人眼光中的自己」，蛻變為「最自然的自己」【本書特色】◎列舉30則「女性高敏感族」在生活中經常 ...

高敏感者愛自己的19個練習

作者：

長沼睦雄

出版日期：2019-02-01
出版社：如何出版
二手書徵求
˙以科學角度解釋你的高敏感˙擁抱你溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心˙19個愛自己練習，強化你的玻璃心，讓你不再敏感易受傷高敏感者非做不可的兩件事：辨認自己的天賦，天天練習愛自己這樣，高敏感者才能隔絕外界 ...

喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點 (二手書)

作者：

長沼睦雄

出版日期：2023-03-13
出版社：平安文化有限公司
二手書交易資訊
會覺得「人生好難」，是因為沒有照顧好自己的敏感。史上最好懂的「HSP」入門書，專業解說+療癒系圖文，助你徹底解決情緒難題！日本Amazon書店讀者直逼★★★★★超有效推薦！．經常察覺身邊環境的微妙變化 ...

喜歡上高敏感的自己：看漫畫了解HSP，學會再愛自己多一點

作者：

長沼睦雄

出版日期：2023-03-13
出版社：平安文化有限公司
會覺得「人生好難」，是因為沒有照顧好自己的敏感。史上最好懂的「HSP」入門書，專業解說+療癒系圖文，助你徹底解決情緒難題！日本Amazon書店讀者直逼★★★★★超有效推薦！．經常察覺身邊環境的微妙變化 ...

開啟高敏感孩子天賦：兒童精神科醫師給高敏感兒家長的41個養育、照顧、陪伴提案

作者：

長沼睦雄

出版日期：2018-02-09
出版社：三采文化股份有限公司
台灣首本 敏感小孩教養實戰專書給正在與高敏感兒對抗的家長、老師們，消除大人煩惱、減緩孩子心靈痛苦的救贖之書。收錄高敏感兒檢測量表//////////////////////////////////// ...

解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放

作者：

長沼睦雄

出版日期：2016-11-24
出版社：台灣東販股份有限公司
人會為小事想太多而煩憂不已，並非純粹因為我們有著一顆脆弱的心靈。腦部運作、過往經驗、與父母家人的關係、生活型態、與生俱來的特質……這種種因素錯綜複雜地纏繞在一起，才會造就出「想太多」的結果。用「我得保 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你

作者：

長沼睦雄

出版日期：2020-08-14
出版社：楓書坊文化出版社
～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...
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