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看漫畫養寵物鳥 摸透鳥兒的真心話

作者：磯崎哲也
出版日期：2021-12-10
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生氣好可愛，撒嬌也好可愛！透過溫馨可愛的漫畫了解鳥心情的100問100答！【本書特色】◎用療癒人心的全彩漫畫，圖解與鳥寶一起生活時發生的各種趣事！◎每篇最後總結「鳥寶的真心話」，帶你快速掌握重點！◎從 ...

第一次養兔兔就上手！

作者：岡野祐士
出版日期：2021-10-05
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開心時原地蹦跳，生氣時用力跺地板，還會仔細地用手手洗臉……就請各位打開本書，一同瞧瞧兔子究竟有哪些魅力吧！【本書特色】◎完整的兔兔品種介紹：12種最受歡迎的寵物兔品種一次全收錄！搭配實際照片，解說各種 ...

不知道就太危險了！一定要知道的眼睛疾病

作者：深作秀春
出版日期：2024-11-29
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～眼睛是人的靈魂之窗～世界第一的眼科醫師，保護你一生的眼睛健康！【本書特色】◎圖文並茂，輕鬆掌握一定要知道的眼睛疾病！◎疾病內容、對應手術與相關建議，一應俱全！◎破解迷思，闢謠毫無根據的保養眼睛偏方！ ...

受歡迎的44訣竅：面對自我，建立真摯關係

作者：本田晃一
出版日期：2024-11-29
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～擁抱不完美～學會受歡迎的真諦，迎接美好人際關係【本書特色】◎深入解析「受歡迎之人」的特質，不必迎合所有人，重點在於與合適的人建立真誠關係！◎探討提升人際互動的方法，針對5種不同情境精選44項實用社交 ...

倉鼠的飲食＆營養指南

作者：山口俊介、山口樹美
出版日期：2022-04-12
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倉鼠愛好者＆專科醫師共同推出的小撇步學習指南系統整理「安心」與「安全」的飼育資訊！【本書特色】◎完整介紹飲食與營養：全書搭配大量圖表資料，分類解說倉鼠的食性、營養需求，以及各種有害的食材，帶新手飼主了 ...

吃、睡、動！自我管理健康守則

作者：崎田ミナ
出版日期：2024-09-05
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～懶散＆討厭運動的人都能輕鬆做到～從日常小細節下手，靠自己打造健康的快樂人生！【本書特色】◎篇章清楚簡潔、一目瞭然，可針對自身情況選擇調整方式！◎從運動、飲食、睡眠等方面，全方位管理自身健康狀況！◎透 ...

整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」！

作者：清水六觀
出版日期：2023-03-24
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～只要短短1分鐘～改善重聽、頭痛、鼻塞、肩頸痠痛、視力下滑……眾多藝人、模特給予好評的整復推拿師獨門絕招大公開！【本書特色】◎首次公開2招「耳道開關術」，解決疼痛根源！◎10招「特別保健法」，解決眼耳 ...

30秒解痛魔法：告別腰痛・肩痠・膝蓋痛

作者：迫田和也
出版日期：2021-10-08
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日本知名部落格主也給予超高好評！由人氣整體師兼YouTuber・迫田和也所開發，助你全身煥然一新的解痛伸展操！【本書特色】◎整體師親自解說，找出疼痛的深層原因，從根本解決身體各種肌肉酸痛，讓苦惱多年的 ...

青少年身心調整法：自我調節＆放鬆自律神經

作者：吉田誠司（監修）
出版日期：2024-05-28
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～青少年們快看過來！～透過日常小撇步打造健康身心，快樂迎向未來挑戰！【本書特色】◎睡眠、飲食到生活習慣、放鬆法，一次掌握舒壓妙招！◎單元清楚簡潔，搭配豐富圖示，簡單易懂提升改善效率！◎每章節附有「訣竅 ...

營養滿分零負擔！大人的起司甜點41道

作者：石橋香
出版日期：2023-01-04
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～甜點無罪！注重健康的成熟大人，更應該吃起司蛋糕～起司富含鈣質和蛋白質，而且還有助於腸胃消化與吸收，只要搭配優質食材，就能搖身一變成為有益身心健康的營養甜點！【本書特色】◎所有食譜均不使用白砂糖，以甘 ...

用微運動整頓身心　找尋心靈與身體的平衡

作者：長島康之
出版日期：2023-11-24
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疲憊、失眠、不適感一掃而空！透過「微運動」改變生活！本書將教你不需過度費力，輕鬆達到身心健康平衡的小習慣。找回生活中被遺忘的能量，改善身心健康。【本書特色】◎簡單易行的微運動，如日常生活中的正確動作， ...

解決問題，先從理出盲點開始！

作者：和仁達也
出版日期：2023-03-13
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一流顧問超簡單的諮商心法只要提問，就能找出答案！【本書特色】◎日本專業諮詢顧問的年薪千萬祕訣不藏私公開，只要四步驟的思考整理，就能有效解決問題！◎以思考整理為基礎，加入「著眼點」、「案例故事」和「圖解 ...

身心科醫生教你 排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅

作者：渡部芳德
出版日期：2023-08-07
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～將煩悶一掃而空的身心百科全書～運用生活小訣竅，療癒後疫情時代的疲憊身心！【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀，了解根源才能解決問題！◎從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎篇章清楚簡潔，快 ...

【倍速講義】杜拉克×卡內基商業小學堂

作者：藤屋伸二（監修）
出版日期：2025-01-17
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～叮鈴鈴！叮鈴鈴！杜拉克×卡內基開課囉～快速掌握領導力與溝通技巧，讓你成為高效能職場高手！【本書特色】◎大量插圖與簡潔文字，三步驟超高效學習方式，讓你瞬間掌握核心戰略！◎每小節的精華語句，幫助讀者加深 ...

肘關節物理治療實務：改善棒球肘等運動傷害的理學療法

作者：坂田淳（編著）、吳欣穎（審定）
出版日期：2024-04-01
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～物理治療師的肘關節專書～清楚圖示搭配詳盡解說，收錄從機能損傷切入、可應用於各種肘關節問題的臨床思路！【本書特色】◎由日本專攻上肢疾病的專家合著，提供應用廣泛的相關實證！◎結合肩膀、手部整體等，探討身 ...
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