五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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筋絡損傷自療法 (二手書)

作者：吳志忠
出版日期：2007-06-01
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筋骨損傷、腰痠背痛多因營養不足、睡不好又勉強工作或運動引起，本書從頭到腳分別介紹症狀與原因，只要學會敷貼、刮痧、推拿、拔罐、按摩，加上飲食調理就可以自救助人。沒有人不知道筋骨痠痛的滋味；這是人類自直立 ...

中醫抗衰老寶典（下） (二手書)

作者：中華民國中醫抗衰老醫學會
出版日期：2008-08-08
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細談中老年人常見的新陳代謝、泌尿生殖系統，更年期及老年期婦女，皮膚科、骨科和五官科疾病等六大類，並以「從養生箴言析論抗老之道」作結。 本書共分上、中、下三集，內容十分豐富，最適合家庭保存、應用，只要 ...

經穴按摩保健康 (二手書)

作者：張永賢
出版日期：1995-01-01
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經絡、穴道是我國傳統醫學的獨特發明，以針灸補瀉治病也傳承了數百年；其止痛療效更普遍受世界醫壇肯定。但針灸必須經由醫師施行，就一般人而言，只要依照針灸原理找出經穴，施予指壓或按摩，一樣有緩解疼痛、促進身 ...

瑜珈就是這麼簡單 (二手書)

作者：鄭鴻英
出版日期：2005-07-15
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石破天驚新發現 國內首度研究證實：有恆練瑜珈可以改善痛經，使身材苗條、健美； 本書特別設計安全、強效動作，中老年人也可安心勤練。最近瑜珈非常熱門，但有二個現象令人憂心：一是追求流行，而未考 ...

神奇小蜜醫： 蜜蜂療法 (二手書)

作者：何鎧光、陳裕文
出版日期：2001-11-01
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蜜蜂全身上下，包括身邊的一切都是寶：蜜、蜂王漿、花粉的好處人盡皆知；蜂隻可以泡酒，蛹和幼蟲炒後味道鮮美；蜂巢能入藥，連蜂的踏腳墊和黏著劑「蜂膠」也是保健新方。現在人們更利用蜂針改善關節炎症狀，進一步的 ...

揮別頭暈目眩－家醫系列26 (二手書)

作者：楊怡祥
出版日期：2008-03-01
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許多古今中外名人都深受眩暈之苦，患者高居總人口數14%，其原因包括美尼爾病、前庭神經炎、椎基底動脈循環不全症、腦瘤、職業因素、動暈症等多種；但偶爾頭暈目眩、頭痛、耳鳴、暈車未必就是眩暈症；通常在出現天 ...

世紀奇草話靈芝２ (二手書)

作者：高益槐
出版日期：2000-10-01
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食用菌的種類很多，大家熟之的包括香菇、猴頭菇、金針菇、冬蟲夏草、靈芝…等等，每一種都有其特殊功效。但近幾年來，最受肯定的則非靈芝莫屬，海內外的用量相當驚人。問題是，世人只知靈芝好，到底好在那裡？其生化 ...

九死一生話養生 (二手書)

作者：張岫峰
出版日期：2012-12-06
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中醫談養生往往推崇成書於戰國時代末期的《黃帝內經》，其實中華文化博大精深，歷朝各代都有養生名家與代表性著作，例如以「黃帝」為名者，還有《黃帝外經》與《黃帝陰符經》；其他儒、釋、道等養身修心學說，及散見 ...

一穴多用治百病 (二手書)

作者：吳建勳
出版日期：2008-06-05
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日常生活中，我們常因疼痛、痠麻、咳嗽、暈眩而難過，甚至寸步難行；此時往往會不自覺地用力拍打、按揉，以緩解症狀。可見刺激經絡、穴道確實是促進體液循環、改善不適的法寶之一。 本書作者經常應邀演講或上 ...

水是百藥之王 (二手書)

作者：林杰樑
出版日期：1992-08-01
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每位醫師都勸人多喝水、多休息，因為水可以沖掉體內毒素、維持新陳代謝順暢。本書詳細說明常喝水有益健康的理由，並引介中外人士的體驗，證實正確良好的飲水習慣可以防治便秘、血栓，也能沖出小結石、增加耐久力…。 ...

藏密聲音瑜珈－元氣系列102 (二手書)

作者：張偉傑
出版日期：2006-04-01
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《黃帝內經》早就說過「五臟有聲，聲各有音」，人有五臟，對應五音，「聲音相和則無病」。其實除了五臟，脈搏、血液流動、呼吸都有聲音，宇宙中更充斥著各種聲調，只是有些頻率太高或太低，我們的耳朵無法接收而已， ...

水能救命 (二手書)

作者：林杰樑
出版日期：1993-05-01
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水是生命根源、健康之鑰，只要水分充足，即可延緩老化，避免百病上身。書中二十三位知名人士的體驗，足以證明：喝水確實可以救人一命。然而，全省水源普遍受到污染，自來水全靠加氯消毒，我們究竟要怎樣喝水、用水才 ...

中醫抗衰老寶典（中） (二手書)

作者：中華民國中醫抗衰老醫學會
出版日期：2008-07-07
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每個人都會老，無須忌諱；重點是不要老化得太快，而且能健康、快樂地自主生活。本書細說呼吸、循環、消化、神經、精神與血液系統的問題與診治之道，深值中高年人與醫者參考；更是晚輩送給長輩的最佳禮物。. ...

中醫抗衰老寶典（上） (二手書)

作者：中華民國中醫抗衰老醫學會
出版日期：2008-02-12
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整型、美容都是一時的，只有及早注重養生才可長可久。本書由十一位中醫師合作，細說老化原理、古今長壽者經驗，細談抗老中藥、食物的最新研究成果，以及數十種氣功源流與身心修煉諸法，涵蓋儒、釋、道與醫家經典精華 ...

免疫主角茄紅素 (二手書)

作者：蕭千祐
出版日期：2003-01-10
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蕃茄不但是目前最紅的食物，也是二十一世紀的營養新希望。因為蕃茄含有茄紅素、類胡蘿蔔素和維生素等人體必需營養素，可以防癌、抗老、增強免疫力。 然而，富含茄紅素的食物不只蕃茄而已，西瓜、苦瓜、葡萄柚 ...
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