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八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(附練習光碟)

The Mindful Way Workbook: An 8-Week Program to Free Yourself from Depression and Emotional Distress

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:馬克.威廉斯、約翰.蒂斯岱、辛德.西格爾

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