正面思考≠正面感覺
並非由「心像」或」「思想」產生吸引力，而是感覺與情緒！
◎把夢想的感覺範圍拉大，越大越好」！
《祕密》書中包伯．道爾提到：「去試開那輛車、去為那房子購買家當、進去那房子裡參觀、盡你所能去產生『現在就已經擁有它』的感覺……會幫你真的吸引它來到」。你得弄清楚：你真正要的不一定是那部車子，而可能要的是速度與自由；你真正想要的不是那棟房子，而是要自己獨處的空間。你得先搞清楚真正喜歡的是什麼情緒與感覺，讓這感覺自行創造出「對等頻率」的人事物場景。
換句話說，如果你啟用「吸引力法則」去吸引某一樣特定的人事物，可能會因為沒有成功而感覺失落，這失落反而造成反效果。我的建議是，要把夢想的感覺範圍拉大，越大越好。舉例來說，如果你想要某一棟有景觀的大宅，你仔細探究其實喜歡的不是這一棟房子，而是「廣大有視野的居住空間」。所以你可以每天盡可能地去享受「廣大有視野」的感覺與情緒（而不是把自己鎖在「有景大宅」的觀想中），例如：每天找個幾分鐘，到臨近的公園、山林、草地、河邊、海邊……或是聽一些大自然森林鳥鳴、海浪風聲等冥想音樂或是影片，讓「廣大有視野」成為你每天的真實──如何精準地預言自己的未來？不動聲色地親手創造出來就是了！
再舉另個例子。如果你很想要一部跑車，仔細探究真正喜歡的其實只是那種「瞬間加速、馳騁無限、自由自主」的感覺，跑車只是體驗這感覺的眾多媒介之一，於是你就針對這感覺，盡你最大的想像力思考一下，有哪些事物可以帶給你同樣的感覺，例如：到空地或是人少的地方去騎自行車、直排輪、滑板，到海上去沖浪，或是雲霄飛車、高空彈跳、滑翔翼、或是有朋友或公司有跑車來接送你……當你所聯想到的可能性越多，你能創造出「瞬間加速、馳騁無限、自由自主」感覺的機會也越多。也就是說，你並非吸引到你要的事物，而是你要的感覺！
同樣一天二十四小時，你可以竭盡超凡的想像力，在眼前的現實環境中，盡可能以最多時間「創造」並「享受」你喜歡的感覺，這樣比你「一直觀想著一部跑車」來得有意義，因為你就算真的有了那部跑車，害怕開出去會被擦損撞壞所以停在車庫裡，結果還是沒有達到你想要的「瞬間加速、馳騁無限、自由自主」的感覺，反而換來一堆得失心，甚至當又有新的車款出來時，你又產生新的慾望，如此無窮無盡，結果活在相反：「不自由」、「不無限」的狀態裡。
◎留意每天來到你面前的人事物，這就是你現在的振動頻率！
除了上一段提到如何以你的想像力，在日常生活中主動「創造」出「你喜歡的感覺」，現在我還要提到如何「被動」地觀察出：自己現正處在怎樣的振動頻率中。
之前在《創意背後的祕密》提到：今天吸引了什麼？這就是我所選定的版本！如果我在某一天老遇到塞車或是迷路，表示自己正處在能量壅塞與心靈迷失的狀態；如果遇到的人都很工作狂，表示我自己正處在不放鬆的狀態；如果家人生病，表示我自己也不健康（《零極限》的概念）；如果有人入侵我的私領域，表示我防衛心太重，對人不夠信任，這防衛引起了別人想入侵的動機，就像電影「全面啟動」（Inception）裡心靈傭兵的概念；如果今天老是聽到施工噪音，隱喻著我的心也很躁亂（否則心情應該不會受到影響，就像是「究竟是幡動還是心動」的故事隱喻）；如果浴室的水道塞住，隱喻著我此時的input太多、output太少，得調整一下流速；如果飛機誤點，表示我想完成目標的時間表，與現實有了落差──今天一整天出現在我面前的人事物、所有外在環境的呈現，都是顯而易見的徵兆，也是我當天心境如實的鏡相，說明我在「全面啟動」電梯裡的哪一層，亦清楚標示了我此時此刻的振動頻率為何。
事實上不是外在的人事物讓我們心情好或不好，而是我們心情創造出外在相對應的人事物狀態。你的心情就是最好的創造頻率，這頻率會像漣漪般擴散，與這頻率相對應的人事物，會自動進到這頻率波中，加大這頻率波的顯化力量與速度！
我再舉個切身的例子：我在北京半年期間，每天得請社區管理員幫忙叫計程車，有時非常順利，五分鐘就到了，有時等了半小時卻等不到車，就算發脾氣也沒有用，於是我開始以放鬆愉悅的心態等車，不看錶，享受在等車的過程，彷彿時間停止了──通常在這種狀態，即使是高峰期，車子仍會在五分鐘內抵達（以前在高峰期經常等上半小時，甚至還有車叫到卻半途被別人攔走了）。所以我會隨時看出現在我面前的外在環境狀態，來檢視自己目前究竟是在哪個振動頻率帶上，因為只有相同振動頻率的人事物，才會被吸引在一起。也就是說，如果平時對你非常好的朋友，今天突然莫名其妙地對你亂發一頓脾氣，但她當天對別人卻還是非常好，那你就要檢討自己究竟是在怎樣的心靈狀態，而不是就地跟她在「同一層」裡開始吵起來。
簡單地說，今天你所遇到的這些人事物，引發你有著怎樣的情緒，就清楚地標明你在哪一層，清楚地顯現你此刻的振動頻率；如果你還有舊情緒，表示還在舊樓層上繼續著你的舊模式。正因為情緒是立即性的、不自覺的，所以就像照妖鏡般地騙不了人、更騙不了自己，當你看到自己還反應著舊情緒，不要急著躲開，要像是照鏡子一樣看到自己的真正狀態，並立即清掃自己，因為情緒就是最準確的指標，如果第一時間躲開了，就像是把鏡子收起來，於事無補。這就是《情緒的驚人力量》所提到的：「情緒會告訴你當下的想法與頻率，是否與自己的本源（Source Self）頻率相符合，當兩者頻率不一致的時候，你的感覺就會變差……當你感覺到愛或喜悅，或者任何正向的情緒，你就是與生命要你成為的『擴展版本』合二為一了，當你感覺到恐懼、憤怒或沮喪，或者任何負面的情緒，這個時候，就表示你的注意力已轉向別的地方，沒有讓自己成為『擴展版本』，你沒有讓自己跟上自我發展的新腳步。」
《創意背後的祕密》亦進一步指出：如果你正在你的夢想之途，現在就會有徵兆告訴你──夢想不是未來的某個定點，而是現在就有沿途閃燈的徵兆，如果你所設的夢想，在今天現況裡沒有任何對應的徵兆，表示這條路的燈都還沒打開，要不就是你又岔錯路了，將來也不會發生。
所以當你把自己置放在你想要的狀態中，你會發現不適合你新狀態的朋友會自動離開，符合你新版本生命的新朋友、新機會開始一一出現。在《創意背後的祕密》提到這個例子：當你準備要去英國留學，而且你現在就已經活在那狀態裡，你會自然而然開始留心所有關於英國的事，包括天氣、新聞、旅遊展等等。如果你想要檢驗你的夢想是否已歸進你的路線頻道？很簡單，就是看你今天是否在不刻意安排的情況下，有意外看到、接觸到關於英國的訊息──檢視每天生命中與夢想相應的徵兆與巧合點，這些點就是你所埋下夢想種子的新萌枝芽。
我再舉個自己的例子：五年前當我想要到北京大學讀博士，我把報名、應考、入學時間寫進我的記事本計畫之中，其他時間我就過我正常的生活，但我會在睡前回顧並記錄今天是否有出現任何關於北京或是北大的任何訊息，我才能「被動」檢驗自己是否還在那個夢想頻率振動帶上。
◎誰說「不好的感覺」和「好的思想」不可能同時存在？
在《祕密》書中反覆提到這樣的概念：「『不好的感覺』和『好的思想』是不可能同時存在的……因為感覺正是思想所引發的，如果你感覺不好，那是因為你擁有了會「造成感覺不好」的思想，思想決定頻率。」如果看完前面細緻的分析，你一眼就能看出這段話的問題在哪──誰說：「不好的感覺」與「好的思想」不可能同時存在？隨便舉個例子：「健康」是好的思想吧，但你去問一些久病的人，當他們看到「健康」兩個字，卻有著「不好的感覺」，例如：「健康？那是年輕人的專利！」、「健康?那是廠商拿來騙錢的工具」、「健康？不生病就偷笑了，還奢望什麼健康！」或是：「熱心助人，善有善報」也是好的正面思考吧，但目前不少人聽到這幾個字，心中跑出來的第一個感覺反應是：「少管閒事以免惹禍上身」……也就是說，「好的思想」和「不好的感覺」是可以同時存在的，而且還經常同時存在，這也就是很多人努力「正面思考」但情況卻沒有改善的原因，因為很多「正面思考」的概念，都被有毒的感覺與情緒污染了，所以就算非常努力「正面思考」，卻伴隨著「負面情緒感覺」，結果更糟。這幾年我親眼看到身邊好友，或是讀者來信告訴我「正面思考」怎麼無效，當我再細問，把他們所條列的「正面思考箴言」冷不防地拿來問他們第一直覺，結果就破功漏底餡了。
同理可證，《祕密》書中提到 ：「感覺美好，卻又同時擁有負面的思想，是不可能的。」以及《祕密》續集《力量》（The Power）提到：「當你想著你想要、你喜歡的事物時，你的思想就是正面的；而當你想著你不想要、不喜歡的事物時，那就是負面思想。」我舉個反例就能推翻上述的論點：對於癮君子而言，吸菸是他喜歡的事，讓他感覺美好，但想吸菸、喜歡吸菸是負面的思想，所以很輕易就能推翻「想著你喜歡的事物時思想就是正面的；感覺美好，卻又同時擁有負面的思想，是不可能的」之說法。
所以「思想正負面」與「感覺正負面」是兩件事，如果沒有一開始就弄清楚，如果你誤以為正面思考就能引來正面人事物，卻忽略了裡面可能藏有負面情緒，吸引力法則反而會創造一些無法預期的、你不想要的後果。
◎正面思考也有可能引來負面結果
電影「全面啟動」中，男主角的工作就是幫客戶在他競爭對手的腦裡植入想法，他說只要把一個idea放在對方的大腦裡，它自己就會像種子般地開始茁壯、開始蔓延感染；而且他說：你想要植入進對方腦中的想法，一定要藏在「正面」的訊息裡。例如他把「自立自強」的訊息放進大企業接班人的腦中，這樣他就可以解散父親的企業王國，自己獨立創業──可見「正面思考」不一定會帶來正面結果，這讓我們必須更覺知地分辨何謂「正面」？後果為何？
我在《創意背後的祕密》提到自己的例子：自小我母親就教我凡事都不要麻煩別人，好處就是我一向親力親為、獨立完成我所能做的事，壞處就是我總是一個人就把事情做盡了，沒有給別人一起參與的機會，我不但失去非常多與人共事的寶貴經驗、自己也會經常累得半死。等到我發現了這個價值觀（被植入的種子）後遺症後，就開始學會與人一起共同創造、共同完成；我可以做發起者，做開路先鋒，但不一定要堅持走完全程不可，就像大型的計畫不一定要自己從頭做到尾，即使事情到最後不是我完成的，但我一樣可以享受事情被完成的成就感，長程的馬拉松接力賽，也是得眾人分階段才能合力完成。所以我現在開始回想、並一一記錄「父母親、過去老師們的名言錄」，然後把每一句話對我的「好的影響」、「壞的影響」都列出來，當我看到了這些壞的影響時，我就可以有意識地清除它，不讓它再繼續蔓長擋住了我的未來。
建議大家可以檢視自己的大腦，檢查我們自小至今，被放進了哪些種子，然後茁壯成長為哪些藤蔓捆住我們？你可以從自己家庭所灌輸給你「自我」、「感情」、「工作」、「金錢」的價值觀，檢查這些種子至今造成了什麼好的影響、壞的影響？或是列出你最喜歡的事物、歌詞、座右銘、電影、某位名人的故事……現在你要像是清理自家的花園一般，看哪些不良的雜草開始消耗你的土地（讓你自我滋潤度與信心開始不足的是哪些想法），哪些是好的種子已經開花結果（持續讓你有生命活力、樂於付出與感恩的信念是哪些想法），哪些種子已經長成了藤蔓圍籬擋住了你與人、你與資源間的聯繫？甚至擋住了你勇敢向未來冒險的無限可能？
我從眾多讀者的提問中知道，太多人都被綁在父母、學校、社會的價值觀裡動彈不得，包括：「興趣和工作是兩件事，你得先有穩定的工作，以後才能想你的興趣，像是作家、攝影家、藝術家、音樂家都是會餓死的，除非要很有才華，但一定不會是你」，「旅行是奢侈的，有工作、有家的人怎麼可能常常去旅行？」，「我想從事心靈公益的事業，但我得先去賺錢」，「吃得苦中苦，方為人上人」……這些看起來沒什麼錯誤，甚至看起來還挺正面勵志的普世價值觀，卻恰好成了很多人的緊箍咒。那些認為工作與興趣是兩碼子事的人，如果他們去深究眼前以興趣發展出成功事業者的例證，就不會再給自己找藉口。所以我回答這些讀者問題的方式就是：請他們把看似矛盾的兩個選項加在一起，看有沒有範例、有沒有新的出路。所以我們要隨時注意，不要被別人下了種子，做別人價值觀的奴隸而不自知。
我們可以很客觀地說，「吃得苦中苦，方為人上人」既不正面也不負面，只是一個中性的信念，就視你在看這句：「吃得苦中苦，方為人上人」時，你的感覺情緒與第一個浮出來的直覺念頭是什麼，這才是啟動一連串吸引力法則的真正力量來源，因為量子物理學提到：觀察者決定觀察結果。
桂格‧布萊登（Gregg Braden）說：「目前的狀態，是我們從量子世界的可能性中所做的選擇，若想要改變任何事物，必須先以新的方式看待它們，也就是在一堆可能性中挑選新的狀態，如此一來，在我們的世界裡，諸多量子潛能中，只有一個可能性會成為我們經歷的真實狀態。諸多可能性中哪一段會成真，似乎取決於觀察者的意識與行動，換句話說，注意力的目標會變成世界的真實狀態。」所以當我們檢視《祕密》的續集《力量》時：「如果你對自己的工作感覺良好，一定會在工作中遇到正面的情境和經驗。」你一眼就能看出這段話的問題，事實應該是：因為你用正面的眼光與態度，面對眼前的人事物，你自然會看到好的那一面，於是眼前的人事物都變成正面，反之亦然。也就是說，沒有所謂「正面」的人事物，所有的人事物都是中性的、未被標籤化的，你心情不同解讀也會不同，而且在不同人的眼中也會有不同的定義：當有人認為正面，一定也有別人認為是負面，所以與吸引力法則無關，而是你用什麼心態眼光看待世界。如果舉一個生活上貼切的實證就是：「這世界上沒有好人或是壞人之別，只有你看待他的方式與對待他的態度，決定了他要在你面前自然而然地成為好人還是壞人。」所以當你用舊情緒經驗去應對同一個人的時候，除非對方改變對你的看法，否則兩人只會一直重蹈覆轍下去！
◎假裝相信是沒有用的
在《祕密》書中〈祕密的運用〉這篇提到：「你要如何把自己帶到『相信』的點上？開始『假裝』吧！」我們現在知道，是「感覺與情緒」才能引發相對應的振動創造力，而不是靠頭腦「假裝相信」就能做到的，因為「假裝相信」也有其「情緒振動」頻率：「因為懷疑，所以逼自己相信」，這是一種「懷疑」的振動頻率，自然會引來許多相應的人事物。據我所觀察身邊的人用「假裝相信」來使用吸引力法則多半是不成功的，那是因為假裝是騙不了心的，心才是真正發出頻率的發射站，心的感覺才是如實的振動頻率（可以用O環測試：讓不會說謊的身體告訴你心的實情），除非你真能做到戲假情真，否則這就是許多人心想事不成的主因，心不誠則不靈，那還不如不要「假裝」。
舉個例子來說，有人希望吸引到能與他結婚的伴侶，就算他再怎麼努力想像新娘的長相、結婚典禮的細節，再怎麼假裝開心，再怎麼逼真都沒用，如果當他看到好友結婚時，他第一個跑出來的念頭是「憑什麼他條件比我差卻比我先結婚？應該很快就會離婚吧！」這一個突如其來、擋都擋不住的立即念頭才是他心裡對「結婚」的真正情緒，這才是根本創造的「原力」（the Force），這情緒是用再多「假裝相信」都掩蓋不了潛意識的真實。所以可以用「突發事件」來突擊檢查自己對這夢想真正的感覺情緒是什麼，因為產生「創造」的心弦是完全呼應你內在所有的情緒，當然包括你自己沒覺察到的，你或許可以騙得了自己，但你的心是騙不了宇宙創造的法則。
為什麼《祕密》的上百萬讀者，絕大部分都「心想事不成」？李欣頻親身體驗，終於揭露讓《祕密》成真最重要的關鍵思維！
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